Spor yapan danışanlarımız için protein ağırlıklı diyet yemek hizmetleri.

Vücut tüketilen besinlere metabolik bir yanıt verir. Besinlerin termik etkisi adı verilen bu durumda yağ ve karbonhidrat alımından sonra enerji harcamasındaki artış % 6 civarında iken, proteinin oluşturduğu enerji artışı %30 civarındadır. Proteinler vücutta metabolize olurken daha fazla enerji harcatır. Sizde protein ağırlıklı beslenip amacınıza ulaşmak istiyorsanız bu paket tam size göre.